tips cerdas memulai olahraga
Tips Olahraga

Lama Tidak Berolahraga? Ini 5 Tips Cerdas Memulai Olahraga

Planetolahraga.com – Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan jika ingin memulai melakukan olahraga. Ini sangat bermanfaat jika lama tidak melakukan olahraga, bahkan jika kamu tidak pernah olahraga sebelumnya dan ingin memulainya….

Read More
pendinginan setelah olahraga
Tips Olahraga

4 Jenis Pendinginan yang Perlu Dilakukan Usai Berolahraga

Planetolahraga.com – Melakukan pendinginan setelah menjalani aktivitas olahraga adalah hal yang semestinya selalu dilakukan. Hal ini bertujuan untuk menyiapkan tubuh dalam melakukan kegiatan-kegiatan setelah berolahraga. Saat berolahraga banyak bagian tubuh…

Read More
rahasia agar tidak cepat lelah saat bermain futsal
Olahraga Lain

Rahasia Agar Tidak Mudah Lelah Saat Bermain Futsal

Planetolahraga.com – Tidak dapat dipungkiri bahwa futsal telah menjadi salah satu olahraga yang sangat populer di tengah masyarakat saat ini. Mungkin salah satu dari kita adalah penggemar futsal dan sedang…

Read More
18th Asian Games OCA Fun Run
Serba Serbi

Yuk Intip Serunya Pelaksanaan 18th Asian Games OCA Fun Run di Dili Akhir Juni Silam 

Planetolahraga.com – Kegiatan ini diprakarsai oleh Dewan Olimpiade Asia (OCA). 18th Asian Games OCA Fun Run itu memasuki edisi ke-25 saat digelar di negara yang sempat selama 27 tahun menjadi bagian dari…

Read More
Serba Serbi

Jelang Asian Games 2018, Yuk Intip Persiapan Fisik Anti-Mainstream dari 3 Cabang Olahraga ini

Planetolahraga.com – Masih dalam rangka menyambut kehadiran Asian Games 2018, penyelenggara tampaknya semakin matang mempersiapkan berbagai hal demi menyukseskan acara Asian Games 2018. Satu hal yang terlihat nyata adalah persiapan fisik…

Read More
Asian Games 2018
Serba Serbi

Indonesia Optimis Sabet Emas di 6 Cabang Olahraga Asian Games 2018 ini, Apa Saja? 

Planetolahraga.com – Asian Games 2018 sudah berada di depan mata. Antusiasme masyarakat dan pemerintah sangat besar dalam menyambut kedatangannya. Berbagai persiapan pun telah dilakukan, termasuk pengadaan tiket sejak akhir Juni dan menyegerakan…

Read More
Asian Games 2018
Serba Serbi

Ini Hal Yang Harus Anda Persiapkan Untuk Ramaikan Asian Games 2018 

Planetolahraga.com – Perhelatan akbar Asian Games 2018 menjadi momen yang ditunggu oleh semua insan Indonesia, maupun para pendukung tim dari negara lain. Bagi Anda yang tidak puas dengan hanya menyaksikan siaran Asian…

Read More
Asian Games 2018
Olahraga Lain

Asian Games 2018, Yuk Ketahui Sejarah Panjang Perjalanannya dari Masa ke Masa

Planetolahraga.com – Tahun 2018 tampaknya menjadi tahun yang dinanti oleh para pecinta olahraga dan bangsa Indonesia. Bagaimana tidak, perhelatan akbar se-Asia di bidang olahraga, yakni Asian Games akan dihelat di Indonesia. Berbagai…

Read More
omepros, suplemen makanan, pencegah sakit jantung, pencegah stroke, suplemen pencegah stroke, suplemen pencegah sakit jantung
Olahraga Lain

Manfaat Olahraga Panahan Untuk Tubuh Manusia!

Planetolahraga.com – Panahan merupakan salah satu olahraga yang memiliki sejarah cukup panjang. Dulunya, memanah menjadi sarana untuk berburu dan melindungi diri. Seiring zaman yang lebih modern, memanah dijadikan cabang olahraga yang diperlombakan…

Read More
bahaya mandi setelah olahraga
Tips Olahraga

Ini Bahayanya Kenapa Langsung Mandi Setelah Olahraga Sangat Tidak Dianjurkan!

Planetolahraga.com – Dilansir dari hellosehat, langsung mandi setelah olahraga sangat tidak dianjurkan. Mandi setelah olahraga, bisa sangat berisiko untuk kesehatan. Jika tubuh masih berkeringat, sangat dianjurkan untuk mengeringkan permukaan kulit terlebih dahulu….

Read More

Page 1 of 6

Login

Welcome! Login in to your account

Remember me Lost your password?

Lost Password