5 Jenis Olahraga Kardio untuk Menurunkan Berat Badan
Olahraga Lain

5 Jenis Olahraga Kardio untuk Menurunkan Berat Badan

Planetolahraga.com – Menurunkan berat badan memang bukan hal yang mudah terutama untuk tahan terhadap godaan yang ada. Misalnya makan makanan yang harusnya dibatasi, aktif bergerak dan lain sebagainya. Salah satu…

Read More
tips menurunkan berat badan
Serba Serbi

Mudah dan Aman! 4 Kebiasaan Makan yang Bisa Bikin Berat Badan Turun Tanpa Olahraga

Planetolahraga.com – Salah satu kebahagiaan seorang wanita adalah ketika ia gemar makan makanan yang lezat namun berat badan tetap terkontrol. Pernahkah anda merasa cemburu karena hal ini ? Ternyata memang bukan tanpa…

Read More
gerakan dasar senam aerobik untuk menurunkan berat badan
Olahraga Lain

Gerakan Dasar Senam Aerobik Untuk Membantu Menurunkan Berat Badan

Planetolahraga.com – Bagi Anda yang ingin menurunkan berat badan secara cepat ada banyak cara yang Anda dapat terapkan. Salah satu caranya yang penting Anda terapkan agar dapat segera menurunkan berat…

Read More
Tips Yoga 10 Menit Guna Menurunkan Berat Badan
Tips Olahraga

Tips Yoga 10 Menit Guna Menurunkan Berat Badan

PlanetOlahraga.com – Ada banyak manfaat yoga yang bisa didapatkan. Gerakan – gerakan yoga yang lincah, lihai dan pastinya mengedepankan kelenturan serta keseimbangan tubuh tidak hanya memberikan manfaat untuk kesehatan tubuh…

Read More

Page 1 of 1

Login

Welcome! Login in to your account

Remember me Lost your password?

Lost Password