Suka Olahraga Tanpa Sepatu? Hati-Hati, Ini Bahayanya!

Suka Olahraga Tanpa Sepatu? Hati – Hati, Ini Bahayanya!

Planetolahraga.com – Menggunakan alas kaki yang tepat ketika olahraga merupakan suatu keharusan karena olahraga tanpa sepatu rentan dengan berbagai macam bahaya. Olahraga tanpa sepatu akan menjadikan Anda tidak nyaman ketika berlari atau berjalan. Bahkan Anda cenderung mengalami berbagai macam potensi bahaya yang lain.

Nah, untuk Anda yang suka olahraga tanpa sepatu maka Anda harus tahu dengan beberapa bahayanya. Anda harus lebih berhati – hati kembali tentunya. Berikut beberapa bahaya untuk Anda yang suka olahraga tanpa sepatu yang penting Anda tahu dan pahami.

Bahaya Suka Olahraga Tanpa Sepatu

Kaki mudah mengalami cedera

Suka Olahraga Tanpa Sepatu? Hati-Hati, Ini Bahayanya!

Ketika Anda berlari atau melompat ketika sedang olahraga, kaki akan mengalami banyak hentakan. Jika Anda tidak menggunakan sepatu, bukan tidak mungkin hal tersebut akan menjadikan pembuluh darah dipenuhi sel darah yang kemudian menjadi rusak. Akibatnya kaki Anda akan terasa nyeri dan mudah keseleo.

Kaki kapalan

Suka Olahraga Tanpa Sepatu? Hati-Hati, Ini Bahayanya!

Dampak lain yang Anda akan rasakan ketika olahraga tanpa menggunakan alas kaki adalah kulit kaki Anda akan menebal atau mengalami kapalan. Kapalan sendiri merupakan suatu respon tubuh untuk melindungi diri dari kerusakan. Kapalan yang muncul pada kaki tentunya akan membuat tubuh Anda menjadi tidak nyaman bahkan akan sangat mengganggu Anda ketika sedang berjalan.

Kaki yang kapalan untuk orang yang olahraga tanpa sepatu disebabkan karena terjadinya gaya gesekan antara lantai dengan kaki yang tidak menggunakan sepatu. Akibatnya terjadi radang pada area kulit kaki dan menjadi salah satu pemicu atau penyebab seseorang mengalami kapalan.

Baca juga: Tanda – Tanda Sepatu Olahraga Lari Kekecilan

Kaki yang tertusuk benda tajam

Suka Olahraga Tanpa Sepatu? Hati – Hati, Ini Bahayanya!

Olahraga tanpa Anda menggunakan alas kaki menjadikan kaki Anda tidak berpelindung. Hal ini tentu akan sangat berbahaya utamanya ketika Anda berolahraga di luar ruangan. Hal tersebut karena benda – benda tajam yang ada di jalan dapat menancap dan melukai kaki Anda. Sehingga ada baiknya untuk Anda gunakan sepatu jika memang Anda ingin jogging atau ingin berjalan santai di luar rumah Anda.

Mulai dari paku, bekas kaca, bekas minuman dan berbagai benda lain yang berpotensi melukai kaki bisa menusuk kaki Anda. Bahkan kerikil dan batu sekalipun dapat melukai kaki Anda jika Anda memilih olahraga di luar ruangan tanpa menggunakan alas kaki apapun.

Baca juga: Kelebihan Sepatu ASICS Untuk Temani Aktivitas Olahraga Anda

Mudah terserang berbagai kuman penyakit

Suka Olahraga Tanpa Sepatu? Hati-Hati, Ini Bahayanya!

Tak hanya olahraga di luar ruangan, bahkan olahraga di dalam ruangan sekalipun menjadi sangat berbahaya jika Anda tidak menggunakan alas kaki. Hal ini karena lantai tempat Anda menjalankan olahraga dipenuhi oleh kuman dan bakteri. Kuman pada lantai dapat masuk ke kaki Anda dan tubuh dengan sangat mudah karena kaki tidak terlindungi oleh apapun sementara kuman dan bakteri dapat menyebar dengan begitu cepat dan mudahnya.

Jadi menggunakan sepatu olahraga yang tepat adalah keharusan. Jangan lupa, untuk Anda yang sedang akan olahraga dan mencari berbagai peralatan serta perlengkapan olahraga secara lengkap, Anda bisa dapatkan yang dibutuhkan di AKULAKU.

Sebagai aplikasi yang terkenal dengan jargon kredit online jaman now, AKULAKU akan memberikan semua kemudahan untuk hari – hari Anda. Belanja tak perlu kemanapun dan kapan saja bisa berbelanja melalui aplikasi AKULAKU kredit online jaman now ini. Berbagai diskon dan hadiah menarik juga bisa Anda dapatkan di AKULAKU.

AKULAKU saat ini bekerjasama dengan Aidia Network untuk memberikan diskon belanja up to 700.000 dengan kode promo AIDIA 1. Anda bisa dapatkan voucher belanja besar dan puas hanya dengan AKULAKU. Jadi, tunggu apalagi? Yuk belanja sekarang juga karena hanya di AKULAKU diskon gede bisa Anda dapatkan. Buktikan sendiri!

0 Comments

Leave a Comment

Login

Welcome! Login in to your account

Remember me Lost your password?

Lost Password