Tips Olahraga

Aksesoris Untuk Temani Olahraga Lari - PlanetOlahraga.com
Tips Olahraga

Aksesoris Untuk Temani Olahraga Lari, Sudah Punya?

PlanetOlahraga.com – Ada banyak manfaat yang bisa didapatkan dengan olahraga lari. Olahraga milik sejuta umat yang bisa dilakukan siapa saja dari usia berapa saja, dari kalangan mana saja dengan bentuk…

Read More
Lengkap! Ini Peraturan Tenis Meja yang Harus Kamu Tahu
Tips Olahraga

Lengkap! Ini Peraturan Tenis Meja yang Harus Kamu Tahu

PlanetOlahraga.com – Tenis meja menjadi salah satu jenis olahraga bola kecil yang cukup banyak diminati masyarakat kita. Permainannya cukup simple dan mudah dilakukan oleh siapa saja, bahkan pemula sekalipun. Hanya…

Read More
Tips Kencangkan Otot Ala Ade Rai Hanya Dalam 10 Menit Saja! - Ohayo.co.id
Tips Olahraga

Tips Kencangkan Otot Ala Ade Rai Hanya Dalam 10 Menit Saja!

PlanetOlahraga.com– Ade Rai, seorang praktisi hidup sehat yang memiliki bentuk tubuh proporsional dengan otot yang kencang menawan mengatakan bahwa ada beberapa cara yang biasanya kerap dilakukan untuk mengencangkan otot. Jadi…

Read More
Tips Mengembalikan Rutinitas Olahraga Setelah Terhenti Cukup Lama
Tips Olahraga

Cara Mengembalikan Rutinitas Olahraga Setelah Terhenti Cukup Lama

PlanetOlahraga.com – Tak hanya rasa malas yang dirasakan, ada berbagai hal lain yang juga berpengaruh pada aktivitas olahraga yang dilakukan seseorang. Salah satunya adalah rutinitas kerja yang padat juga dapat…

Read More
Tips Olahraga Agar Lebih Maksimal, Pastikan Kamu Melakukannya! - PlanetOlahraga.com
Tips Olahraga

Tips Olahraga Agar Lebih Maksimal, Pastikan Kamu Melakukannya!

PlanetOlahraga.com – Setiap orang yang menjalankan aktivitas olahraga tentunya mereka ingin agar bisa mendapatkan hal-hal yang baik pada tubuhnya. Seperti menjaga kesehatan dan  kebugaran tubuh, agar bisa lebih tinggi maksimal,…

Read More
cara memulai olahraga agar tidak malas
Tips Olahraga

Cara Memulai Olahraga Agar Tidak Merasa Malas

PlanetOlahraga.com – Semua orang tentu tahu kalau olahraga dapat menyehatkan tubuh. Akan tetapi tak sedikit orang yang secara rutin melakukan aktivitas tersebut. Ada banyak alasan mengapa banyak orang tidak suka…

Read More
Tips Olahraga

Tips Olahraga Bakar Kalori Paling Efektif Usai Doyan Makan

PlanetOlahraga.com – Tidak semua orang bisa benar-benar konsekuen dalam diet. Beberapa orang ada yang mengaku sudah diet dan sudah niat menjalankan diet, namun tetap saja ada waktunya ia ingin mencuri…

Read More
5 Gerakan Yoga Dasar yang Harus Dikuasai Oleh Pemula
Tips Olahraga

5 Gerakan Yoga Dasar yang Harus Dikuasai Oleh Pemula

PlanetOlahraga.com – Sebagai pemula, sudah seharusnya tahu dan menguasai semua gerakan Yoga dasar, sebelum nantinya lanjut ke gerakan yang lebih sulit lagi. Memulai menjalankan rutinitas Yoga memang tidaklah gampang. Terutama…

Read More
Malas Olahraga Yuk Simak Dulu Tips Olahraga Bagi Pemalas yang Anda Harus Coba!
Tips Olahraga

Malas Olahraga? Yuk Simak Dulu Tips Olahraga Bagi Pemalas yang Anda Harus Coba!

PlanetOlahraga.com – Ada banyak orang di dunia ini yang memiliki niat untuk memulai hidup sehat. Selain mengonsumsi makanan yang sehat tanpa formalin, tanpa pengawet dan makanan-makanan kalengan, banyak orang yang…

Read More
gerakan push up untuk wanita
Tips Olahraga

Gerakan Push Up untuk Wanita yang Benar untuk Manfaat yang Maksimal

PlanetOlahraga.com – Olahraga teratur merupakan hal yang paling susah untuk dilakukan oleh para wanita. Terlepas dari rasa malas yang mengganggu, para wanita juga mempunyai segudang rutinitas lain yang terkadang membuat mereka tidak…

Read More

Page 1 of 40

Login

Welcome! Login in to your account

Remember me Lost your password?

Lost Password