Author Details

Ragam Jenis Alat Fitness yang Harus Dipunya Untuk Mengecilkan Perut Buncit

PlanetOlahraga.com – Jika Anda merupakan salah satu orang yang sampai saat ini masih setia dengan masalah perut buncit, maka...

Read More
Tips dan Trik Melakukan Latihan Sit Up yang Tepat

PlanetOlahraga.com – Ada yang bilang bahwa latihan sit up merupakan suatu bentuk latihan terbaik yang ampuh mengecilkan perut, menjadikan...

Read More
Posisi Senam Yoga yang Ampuh Turunkan Kolesterol

PlanetOlahraga.com – Kolesterol yang meningkat memang dapat membuat tubuh jadi tidak sehat. Ketika kolesterol mengalami peningkatan tentu ada banyak...

Read More
Membakar Lemak Tubuh Dengan Olahraga Lari Atau Jalan Kaki? - PlanetOlahraga.com

PlanetOlahraga.com – Ada banyak cara yang bisa dilakukan dalam membakar lemak dan menurunkan berat badan. Salah satunya Anda bisa...

Read More
Manfaat Senam Retret Yoga - PlanetOlahraga.com

PlanetOlahraga.com – Retret yoga merupakan suatu metode senam yoga dimana Anda akan dimasukkan ke dalam dunia praktik yoga dengan...

Read More
Manakah yang Lebih Baik Olahraga Bersepeda Atau Berlari Dalam Membakar Kalori

PlanetOlahraga.com – Ketika Anda ingin menurunkan berat badan, bersepeda dan berlari atau jogging merupakan suatu aktivitas fisik kardiovaskular yang...

Read More
Alasan Anda Harus Mulai Melakukan Senam Pilates Jika Mencintai Yoga

PlanetOlahraga.com – Ada beberapa orang yang menarik kesimpulan bahwa mereka yang sering melakukan senam yoga atau setidaknya pernah melakukan...

Read More
Berapa Lama Olahraga Paling Efektif Setiap Harinya? - PlanetOlahraga.com

PlanetOlahraga.com – Untuk mendapatkan kesehatan secara maksimal yang meliputi kesehatan kebugaran tubuh, kesehatan fisik, kesehatan tulang dan otot serta...

Read More
Mengecilkan Perut di Rumah Melalui Gerakan Belly Dance

PlanetOlahraga.com – Belly dance merupakan suatu tarian yang berasal dari timur tengah dan selama ini cukup efektif diperuntukkan dalam...

Read More
Aturan Senam Yoga yang Paling Sering Dilanggar

PlanetOlahraga.com – Sama halnya dengan cabang olahraga yang lain, jika Anda ingin secepat mungkin mendapatkan hasil yang maksimal dari...

Read More

Page 28 of 35

Login

Welcome! Login in to your account

Remember me Lost your password?

Lost Password