Author Details

Manfaat Push Up secara Rutin bagi Kesehatan Tubuh

Planetolahraga.com – Salah satu gerakan olahraga yang familiar kita kenal adalah push up. Gerakan ini bisa membentuk tubuh dan...

Read More
Jenis Olahraga Meninggikan Badan yang Ampuh

Planetolahraga.com – Memiliki badan yang kurang tinggi memang tidak menyenangkan, apalagi jika terhambat melakukan segala aktivitas hanya karena faktor...

Read More
5 Jenis Olahraga Kardio untuk Menurunkan Berat Badan

Planetolahraga.com – Menurunkan berat badan memang bukan hal yang mudah terutama untuk tahan terhadap godaan yang ada. Misalnya makan...

Read More
Manfaat sit up rutin bagi kesehatan tubuh

Planetolahraga.com – Sit up merupakan gerakan olahraga yang bisa membantu kita membentuk tubuh. Terkenal di kalangan wanita untuk mengecilkan...

Read More
Inilah Manfaat Skipping Rutin Setiap Hari Bagi Kesehatan Tubuh

Planetolahraga.com – Kebiasaan di pagi sangatlah mempengaruhi bagaimana mood kita seharian penuh. Jika di pagi hari anda sudah membiasakan...

Read More
Inilah Manfaat Jogging untuk Kesehatan Tubuh

Planetolahraga.com – Berolahraga merupakan salah satu kebutuhan tubuh kita yang tidak diacuhkan. Sebab, olahraga sangatlah bagus untuk menunjang kesehatan...

Read More
olahraga untuk ibu hamil yang aman

Planetolahraga.com – Olahraga merupakan bentuk aktivitas yang dibutuhkan dan disarankan untuk semua orang. Baik untuk laki-laki ataupun perempuan, tua...

Read More
olahraga mengecilkan perut wanita

Planetolahraga.com – Perut yang membuncit merupakan salah satu yang paling mengganggu penampilan. Ada beberapa orang yang mengalami perut besar...

Read More
Teknik Dasar Permainan Bola Basket untuk Pemula

Planetolahraga.com – Olahraga basket menjadi salah satu olahraga yang begitu populer terutama di kalangan anak muda. Banyak dari mereka...

Read More

Planetolahraga.com – Setiap wanita memanglah terlahir cantik dengan kelembutan dan sifat yang dimilikinya. Hal ini sepertinya yang ditunjukkan oleh...

Read More

Page 1 of 28

Login

Welcome! Login in to your account

Remember me Lost your password?

Lost Password