Jenis Olahraga Paling Aman Untuk Orang Obesitas

• October 17, 2018
• by muiz
• 0
• 17

PlanetOlahraga.com – Obesitas memang menjadi salah satu masalah kesehatan yang harus segera diatasi. Masalah kesehatan yang terjadi akibat berat badan berlebih ini tentu akan menjadi masalah besar kalau tidak segera…

Read More

Teknik Dasar Sepak Bola yang Harus Dikuasai Pemula

• October 17, 2018
• by abdul
• 0
• 41

PlanetOlahraga.com – Sepak bola menjadi salah satu jenis olahraga yang cukup populer di dunia, termasuk Indonesia. Selain itu, cara memainkannya juga mudah dan biasanya dilakukan oleh tim yang berkumlah 11…

Read More

Gerakan Perut Dalam Fitness yang Mulai Harus Ditinggalkan!

• October 17, 2018
• by muiz
• 0
• 29

PlanetOlahraga.com – Dalam olahraga fitness, ada banyak gerakan yang diperlukan untuk dilakukan dimana masing-masing gerakan tersebut pastinya mengandung arti dan kebutuhan tertentu. Sama halnya dengan gerakan perut dalam fitness juga…

Read More

Gerakan Fitness Untuk Dapatkan Lengan Berotot

• October 16, 2018
• by muiz
• 0
• 535

PlanetOlahraga.com – Setiap orang yang pergi fitness pasti memiliki keinginan dan target masing-masing yang berbeda. Ada yang memiliki keinginan untuk membentuk perut, ada yang membentuk bokong dan bahkan lengan. Jika…

Read More