Ladies, Catat 7 Persiapan ini Sebelum Tekuni Olahraga Memanah!
#PerempuanBerdaya Olahraga Lain

Ladies, Catat 7 Persiapan ini Sebelum Tekuni Olahraga Memanah!

Planetolahraga.com – Pasca tayangnya film 3 Srikandi 2016 lalu, minat kaum hawa pada olahraga memanahsemakin meningkat. Hingga kini, masih banyak kaum wanita yang tertarik pada memanah. Memanah sejatinya memiliki segudang…

Read More
Pelanggaran dalam bola basket yang sering terjadi
Basket

11 Pelanggaran Dalam Bola Basket yang Sering Terjadi

Planetolahraga.com – Menjadi pemenang dalam pertandingan olahraga bola basket tidak hanya membutuhkan kemampuan bermain yang baik, tetapi juga sangat penting memahami pelanggaran dalam bola basket agar tim tidak dirugikan dengan…

Read More
Gerakan pivot dalam basket berfungsi untuk mempertahankan bola yang ampuh
Basket

Gerakan Pivot Dalam Basket Berfungsi Untuk Mengecoh Lawan

Planetolahraga.com – Jika teknik pivot dalam baseball adalah memutar bola agar lawan kesulitan untuk memukulnya, sedangkan gerakan pivot dalam basket berfungsi untuk mempertahankan bola dengan gerakan memutar untuk mengelabui lawan. Secara…

Read More
5 Teknik Shooting Bola Basket Memengaruhi Akurasi
Basket

5 Teknik Shooting Bola Basket dan Latihan Penyempurna Gerakannya

Planetolahraga.com – Menembakkan bola dengan tangan tidak dapat dianggap lebih mudah daripada memasukkan bola dengan kaki seperti pada sepak bola. Ternyata bola yang membuahkan poin dengan memasukkannya pada keranjang ini…

Read More
Manfaat Push Up secara Rutin bagi Kesehatan Tubuh
Olahraga Lain

5 Manfaat Push Up Secara Rutin Bagi Kesehatan Tubuh

Planetolahraga.com – Salah satu gerakan olahraga yang familiar kita kenal adalah push up. Gerakan ini bisa membentuk tubuh dan juga menjadikan tubuh lebih sehat. Sebab pada dasarnya tiap olahraga yang…

Read More
Jenis Olahraga Meninggikan Badan yang Ampuh
Tips Olahraga

5 Jenis Olahraga Meninggikan Badan Paling Ampuh dan Efektif

Planetolahraga.com – Memiliki badan yang kurang tinggi memang tidak menyenangkan, apalagi jika terhambat melakukan segala aktivitas hanya karena faktor tersebut. Maka dari itu banyak orang mulai memikirkan bagaimana cara meninggikan…

Read More
5 Jenis Olahraga Kardio untuk Menurunkan Berat Badan
Olahraga Lain

5 Jenis Olahraga Kardio untuk Menurunkan Berat Badan

Planetolahraga.com – Menurunkan berat badan memang bukan hal yang mudah terutama untuk tahan terhadap godaan yang ada. Misalnya makan makanan yang harusnya dibatasi, aktif bergerak dan lain sebagainya. Salah satu…

Read More
Manfaat sit up rutin bagi kesehatan tubuh
Tips Olahraga

5 Manfaat Sit Up Secara Rutin Bagi Kesehatan Tubuh

Planetolahraga.com – Sit up merupakan gerakan olahraga yang bisa membantu kita membentuk tubuh. Terkenal di kalangan wanita untuk mengecilkan perut yang buncit tetapi juga bisa dilakukan oleh pria. Sit up…

Read More
Inilah Manfaat Skipping Rutin Setiap Hari Bagi Kesehatan Tubuh
Olahraga Lain

Inilah Manfaat Skipping Rutin Setiap Hari Bagi Kesehatan Tubuh

Planetolahraga.com – Kebiasaan di pagi sangatlah mempengaruhi bagaimana mood kita seharian penuh. Jika di pagi hari anda sudah membiasakan kebiasaan baik seperti berolahraga maka tentu hasil atau manfaat yang kita…

Read More
Inilah Manfaat Jogging untuk Kesehatan Tubuh
Olahraga Lain

Inilah Manfaat Jogging untuk Kesehatan Tubuh

Planetolahraga.com – Berolahraga merupakan salah satu kebutuhan tubuh kita yang tidak diacuhkan. Sebab, olahraga sangatlah bagus untuk menunjang kesehatan kita. Apapun bentuk olahraganya, tentu kita diharapkan bisa berhati-hati dan melakukannya…

Read More

Page 1 of 153

Login

Welcome! Login in to your account

Remember me Lost your password?

Lost Password